效果，但也绝对不会吃坏人，如果是严格按照他的方法，每天只服用三粒的话，那就当做是零嘴，而且因为是经过发酵的，所以它的确能够促进排便，让人把体内的东西给清干，这样在视觉上，或者体验上，给人一种好像我瘦了的感觉，但其实还真是没瘦多少，纯粹就是心理自我安慰的感觉而已。ps:书友们，我是三石迪迪，推荐一款免费app，支持下载、听书、零广告、多种模式。请您关注微信公众号：书友们快关注起来吧！